Отож, що ховає у собі вода з-під крану?

Вода з крану містить у собі велику кількість токсичних речовин
серед яких і фтор, і хлор, і нітрозаміни, в деяких регіонах взагалі ховає маленьких монстрів 😱 ⠀

❌ фтор, хлор і бром витісняють йод, а це, звичайно ж заважає повноцінній роботі щитоподібної залози; ⠀

 ❌ хлориди і флориди виводяться з організму через висипи на обличчі чи тілі. Фторид викликає дефіцит вітаміну А, а він, між іншим, має важливе значення для шкіри, за його допомогою відбувається активний поділ клітин та процеси регенерації; ⠀

 ❌ фторид порушує функцію щитоподібної залози, призводить до дефіциту мелатоніну і йоду. Доведено, що фтор із зубної пасти та стоматологічних процедур викликає висипання навколо роту і підборіддя, це явище називається периоральним дерматитом;

Фтор та хлор

⠀ 🔻боротися з фтором та хлором за допомогою кип’ятіння – безглузда трата часу, дієвіше буде «відстояти» воду протягом 12-14 годин, проте, це не позбавить її інших шкідливих речовин. Також можна самостійно виготовити вугільний фільтр, замотавши у марлю біле та чорне вугілля та поклавши його у воду на декілька годин. Але саме по собі кип’ятіння не позбавить воду від речовин, які сильно навантажують нашу систему детоксикації ⠀
 🔻щитоподібна залоза дуже боїться фтору, який значно підвищує ризик розвитку гіпотеріозу. Фтор зв’язується з рецепторами йоду та призводить до значного зменшення його кількості, а йод, як відомо, потрібен для нормальної активності щитоподібної залози. У результаті цього щитоподібна залоза не може синтезувати гормони у необхідній кількості

Альтернативні методи

⠀ 🏠 вдома можна очистити воду, аби вона позбулася негативних якостей 👇
⠀ 💧 використовуйте фільтри, але не вбудовані, вони сильно закислюють воду;
    💧 очищайте за допомогою спеціального каміння, наприклад, кремнію;
⠀ 💧 вживайте талу воду, попередньо її заморозивши, це також корисно;
⠀ 💧 купуйте бутильовану воду перевірених виробників, але намагайтесь уникати пластику, надавайте перевагу скляній тарі;
⠀
будьте здорові ♥️